ahoj, začátek léčby akné se skrývá uvnitř těla :) základem je hodně pít, cca 40 ml vody (!!!) na kg tělesné váhy, tedy pokud máš 50 kg, měla bys vypít tak 2 litry vody denně. pleť bude hydratovaná a bude se snadněji čistit. vyvaruj se slazených limonád a kafe. nejez pečivo z bílé mouky a na internetu si najdi zásadotvorné potraviny (skoro všechna čerstvá zelenina a ovoce) a ty konzumuj co nejvíc. na potíže s akné pomáhá napařování výluhem ze šalvěje nebo heřmánku, tak jednou týdně. joo, zapomněla jsem, zkus moc nesolit :) no a i když je to občas hrůza, zkus ty pupínky nemaskovat makeupem, to je akorát zhorší. a když už mačkat, tak jen čistýma rukama ;) a nevěř moc tomu, že ti pomůže "značková" a drahá kosmetika...protože nepomůže :D hodně štěstí v "boji", mně tyhle věci hodně pomohly :) ps: dobrý řasenky má oriflame. třeba wonder lash je super.

UPOZORNĚNÍ: Tato diskuse je moderována. Nový příspěvek není zobrazen ihned po vložení. Redakce IN! si tak vyhrazuje právo nezveřejnit příspěvky obsahující vulgární nebo protizákonný obsah.

 

Zpět na výpis všech příspěvků

 

Nepřehlédněte

Okno, do duše oko

okno cerny potisk

Nový potisk triček v našem e-shopu. 

Více informací zde

 

více

Tričko Evelin nyní v krajkovým potiskem

Evelin krajka na tyrkysovém

Nabízíme nový romantixký potisk na tyrkysovém tričku Evelin

více

Tričko se zajímavým potiskem

Potisk otisk

Znáš 13. kapitolu listu Korinťanům? Můžeš si ji přečíst na našem novém potisku:)

více

Mikiny na našem INshopu!

MIkina Darina

Kvalitní lehké mikiny Darina v černé a červené barvě s potiskem nazvaným Vzhůru srdce si můžeš objednat v INshopu!

více