protažení vnitřní strany stehna s oporou levé nohy o bossu a protažení těla vytažením levé paže šikmo vzhůru, tah od pasu, výpad na pravé noze s oporou pravou
Cvičení na bosu
29.03.2012
V dubnovém čísle můžete najít článek o cvičení na bosu. Protože se do něj nevešly všechny cviky, můžete se na ně podívat tady.